Греческая закуска

Автор: Лоскутова МарианнаГотовить:10 минут3 порции1Сохранить рецепт10

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность120.5 ккалБелки6.6 гЖиры8.4 гУглеводы3.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порцииСладкий перец1 штукаСыр фета100 гСмесь салатных листьев10 гОгурцы20 гКрасный лук5 гМаслины без косточек10 гМорская сольпо вкусуОливковое масло extra virginпо вкусуЧитайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут

  1. 1

    Овощи помыть в прохладной воде.

  2. 2

    Перец нарезать на три части.

    Шпаргалка

    Как обработать сладкий перец

  3. 3

    Смазать сыром фета.

  4. 4

    Внутрь положить по листику салата и добавить по капле оливкового масла.

  5. 5

    Огурца нарезать тонкими слайсами.

    Инструменты

    Нож шефский

  6. 6

    Вложить их внутрь перца. Посолить.

  7. 7

    Слайсировать маслины.

  8. 8

    Добавить их в перец.

  9. 9

    Лук нарезать перьями.

  10. 10

    Выложить его поверх маслин и подавать.

Источник: eda.rambler.ru

Добавить комментарий